Bewegung, Fitness und Koordination für Kids

Wir von BFK HOFSTEIG bieten für Kids im Alter von 6 – 12 Jahren sich einmal wöchentlich treffen um miteinander zu spielen, sich zu bewegen und einfach Spaß zu haben. Dabei versuchen wir den Kindern Grundfertigkeiten aus den Bereichen Koordination, Motorik, Balance und Ausdauer auf eine spielerische Art zu vermitteln.

Im Vordergrund steht auch die kreative Entfaltung – Ideen für neue Spiele sind erwünscht. Wer weiß was man mit Bällen, Seilen, Kegeln und Co. alles anstellen kann?

Auch für Erwachsene haben wir ein vielfältiges Programm aus Pilates, Joga und Karate. Alle Elemente zusammen ergeben einen fitten Körper und einen gesunden Geist für alle Teilnehmer.

Trainingstermine:

BFK für KIDS:

Mittwoch 17:00 – 18:00 Uhr

BFK für Jugendliche und Erwachsene:

Freitag 19:30 – 20:30 Uhr

Sonntag 10:00 – 11:00 Uhr

Trainingsort:

Gymnastikraum Mittelschule Lauterach

Mitzubringen:

Lockere Turnbekleidung, Trinkflasche

Kontaktadresse:

gerhard.grafoner@karatehofsteig.at

+43 664 4925545