Aikido ist für Frauen und Männer, Jung und Alt gleichermaßen gut geeignet und trainiert den Körper, ohne ihn dabei zu überanstrengen. Eine gewisse Grundfitness und langärmelige Trainingsbekleidung genügen für den Anfang. Lernen sie die elegante, friedliebende Selbstverteidigungskunst!
Der nächste Anfängerkurs beginnt am:
Montag, 16. Februar 2009, 20.00 – 21.30 Uhr, im Mattenraum der Volksschule Dornbirn Haselstauden. Der Einstieg ist auch später möglich! (Rhythmus: Montag + Freitag, 20.00 – 21.00 Uhr)
KONTAKT: johannes.neumayer@gmx.de; 0650/5170770
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