Sie erfahren mehr über die Hintergründe des Alterungsprozesses und ein breites Spektrum an Maßnahmen, die helfen, körperlich und geistig viel länger fit zu bleiben und die optimale Funktionsfähigkeit der Organe wiederherzustellen und langfristig zu erhalten. Die Beachtung und Umsetzung dieser Tipps führt fast immer zu einer wesentlich verbesserten Vitalität, Kreativität und Lebensfreude!
Infos und Anmeldung: Volkshochschule Bregenz, 05574 52524-0.
Quelle: VHS Bregenz
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