Die
Anwendungsmöglichkeiten sind vielfältig: Als Vorstufe unseres Glückhormons
Serotonin kommt 5-HTP vor allem bei depressiven Verstimmungen, Angststörungen aber
auch bei chronischen Schmerzen, Schlaf- oder Essstörungen zum Einsatz.
Viele wissenschaftliche Studien haben sich bereits mit der Wirksamkeit von
5-HTP beschäftigt und zahlreiche Erfahrungsberichte geben vielen Menschen
Anlass zur Hoffnung. Da 5-HTP nicht über Lebensmittel eingenommen werden kann,
bietet sich die Einnahme von Nahrungsergänzungsprodukten mit 5-HTP an, die sich
genau dosieren und einfach anwenden lassen.
Symptome, die mit niedrigen Serotoninwerten in Verbindung stehen, welche durch 5-HTP gelindert werden können:
- Depressive Verstimmungen
- Angststörungen
- Heißhunger nach Kohlenhydraten
- Schlaflosigkeit
- Spannungskopfschmerzen
- Chronische tägliche Kopfschmerzen
- Prämenstruelles Syndrom
- Fibromyalgie
Obwohl 5-HTP bei uns relativ neu ist, wurde in den letzten drei Jahrzehnten intensiv erforscht. Es ist in mehreren Ländern bereits seit den 1970er Jahren erhältlich. Lassen Sie sich in Ihrer Fachdrogerie beraten.
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