Workshops im Frühjahr beim ASVÖ-Vorarlberg

Mit „Richtig Fit mit Bewegungsideen für Kinder mit Alltagsmaterialien“ im März 2019 startet das Ausbildungsjahr 2019. In diesem Workshop werden verschiedene Bewegungsstunden für Kinder gestaltet, wobei nur mit alltäglichen Geräten, wie Besen, Wäscheklammern, uvm. gearbeitet wird.

Im April 2019 folgt der Workshop „Richtig Fit mit Abwechslung im Functional Training“. Nach der erfolgreichen Durchführung 2017 konzentriert sich der Inhalt im neuen Workshop auf den Einsatz von verschiedenen Kleingeräten. Die Referentin wird eine große Bandbreite an Übungen mit Pilates-Ball, Steps, Rupperbands, uvm. präsentieren.

Der dritte Workshop im Mai 2019 deckt mit „Richtig Fit mit Bewegung für Körper und Geist“ eher den Bereich der Senioren ab. In diesem neu konzipierten Workshop werden verschiedene Methoden für Gedächtnistraining mit Bewegung vorgestellt.

Ausschreibungen und Anmeldung unter: www.asvoe.at/de/kursprogramm