Warum tut mein Nacken weh?

Die Top 3 der häufigsten Schmerzursachen

Die Nummer 3 in unserem Ranking bilden die Gelenke der Halswirbelsäule: die sogenannten Facettengelenke. Schauen Sie dazu unseren Artikel zur Anatomie der Halswirbelsäule an. Sobald in unserem Leben die Bandscheibe an Höhe verloren hat, sinken die Wirbelkörper etwas näher aufeinander und der Druck auf die Gelenke der Wirbelsäule steigt an. Die Wahrscheinlichkeit für Facettengelenksschmerzen steigt daher ab ca dem 50. Lebensjahr stetig an. Der Übergang ist jedoch schleichend und beginnt irgendwann zwischen dem 40.-60. Lebensjahr. Wenn die Gelenksflächen der Facettengelenke mehr Druck bekommen dann verliert der Knorpel mehr und mehr an Dicke und man spricht von der Facettengelenksarthrose. Manuelle Techniken durch den Physiotherapeuten können dabei helfen, die umliegenden Strukturen so beweglich wie möglich zu machen, sodass der Körper die Veränderungen etwas ausgleichen kann. Ein angepasstes Übungsprogramm und etwas Fleiß können auch langfristig Besserung bringen. 

Auch schon in jungen Jahren möglich

Gelegentlich klagen auch jüngere Menschen (ca ab dem 25. Lebensjahr) über Facettengelenksbeschwerden, welche allerdings noch nicht im Rahmen einer Arthrose zu sehen sind. Auch hier können Entlastungstechniken des Therapeuten helfen. 

Wenn alle Stricke reißen, dann gibt es immer noch das Auffangnetz durch unsere ärztlichen Kollegen: Die Facettengelenksinfiltration ist eine Technik, mit der ein Arzt schmerzlindernde Medikamente direkt an das betroffene Facettengelenk spritzen kann. Auch Operationen sind möglich, um eine Besserung zu schaffen: Mehr dazu in unseren nächsten Artikeln. 

Anmeldung

Melden Sie sich zum Nacken-Webinar an und stellen Sie live Ihre Fragen zum Thema Nackenschmerz an den Facharzt Dr. Alfred Huber, Florian Gall (Physiotherapeut für Musiker; Kreispunkt Bregenz) und Johannes Riedmann!

Wann: 24.2.2021, 18:30 Uhr

Kosten: gratis

„Viele Fragen zum Thema Schmerz sind im Internet sehr lückenhaft und sogar falsch beantwortet. Es kostet uns Physiotherapeuten und Ärzte oft sehr viel Zeit die dadurch entstehenden Ängste bei Menschen mit Schmerzen wieder abzubauen. Daher wollen wir uns Zeit für Ihre Fragen nehmen, um Desinformationen im Internet vorzubeugen. Besuchen Sie unsere Homepage, um frühere Artikel zum Thema „Knackpunkt: Schmerz“ zu finden.“