VSV-Schülerkader zu Konditionskurs in Brand eingeladen

Auf dem Trainingsplan stehen Grundlagenausdauereinheiten wie Wanderungen, Inlineskaten und Moutainbiken, koordinative Übungen und Einheiten für die Kräftigung des Rumpfes.

Auf Einladung von Brand Tourismus konnten wir auch eine Trainingseinheit im Kletterpark Brand absolvieren. „Wir sind sehr dankbar, dass uns immer wieder die Regionen, Bergbahnen und Hoteliers unterstützten und uns somit den Trainingsalltag sehr erleichtern“, zeigte sich VSV-Trainer Marcel Schoder sehr erfreut.

Über die ganzen Sommerferien haben die VSV-Schüler ca. 32 betreute Trainingseinheiten durchgeführt, d.h. wöchentlich wurden zwei bis drei Trainingstage mit den 13- und 14-jährigen Nachwuchsskiläufern durchgeführt. In Eigenregie mussten sie ca. dieselbe Anzahl an Trainingseinheiten als Vorbereitung für den Winter absolvieren.

In der dieser Woche startet nach der drei Monate andauernden Schneepause das Schneetraining in der Skihalle in Bottrop.