UlC Nachwuchstraining

Freude am Laufsport und die Gemeinschaft stehen beim Lauftraining für Kinder und Jugendliche vom ULC Bludenz schon immer an erster Stelle. Seit einige Jahren bietet der ULC Bludenz bereits ein Jugendnachwuchstraining an und nun wird das Angebot für Einsteiger erweitert.

Es richtet sich an Kinder von sechs bis neun Jahren und an Jugendliche von zehn bis 14 Jahren, die in den Laufsport schnuppern wollen und bisher keine Erfahrungen haben.

In dem 60-minütigen Training werden auf spielerische Weise die Grundlagen des Laufsports vermittelt. Am Programm stehen Ausdauer, Lauf-ABC, Lauf-Ökonomie, Verletzungsvermeidung und die Freude am Laufsport. Unter dem Motto „In Dir steckt mehr als Du glaubst“ sollen die Kinder und Jugendlichen gemeinsam Spaß haben und sich ohne Leistungsdruck für den Laufsport begeistern können.

Geleitet werden die Trainings von Julia Hirzinger-Föger vom ULC Bludenz. Sie bringt ihre Erfahrung aus dem Jugendnachwuchstraining mit.

Das erste Kindertraining für die Sechs- bis Neunjährigen findet am Mittwoch, 06.04. von 17:30 bis 18:30 Uhr statt. Das erste Jugendtraining für die Zehn- bis Vierzehnjährigen am Tag davor, am Dienstag, 05.04. von 17:30 bis 18:00 Uhr. Die erste Schnuppereinheit ist kostenlos.

Treffpunkt ist das Stadion Unterstein, wo auch das Training im Freien durchgeführt wird. Mitzubringen sind Laufschuhe, kurze und lange Jogginghosen sowie warme Kopfbedeckungen. Um telefonische Voranmeldung wird gebeten. Kontakt: Julia Hirzinger-Föger, 0660/7330069.

Für Fragen steht auch der Laufgruppenleiter für das Kinder- und Jugendtraining des ULC Bludenz, Micha