Entscheidend für die Hitzewahrnehmung sind neben der Temperatur auch die Strahlungsbedingungen, die Windgeschwindigkeit und die Luftfeuchtigkeit. Besonders Senioren und chronisch kranke Personen empfinden die Hitze als besonders belastend, auch weil häufig die nächtliche Abkühlung fehlt.
Tipps bei der Hitzewelle
- Viel trinken. Und nicht vergessen, dass Kinder mehr Flüssigkeit benötigen als Erwachsene.
- Räumlichkeiten tagsüber verdunkeln und Fenster schließen, nur nachts und in der Früh die Fenster öffnen und ausgiebig durchlüften – Ausnahme: Räume mit Gaskombithermen oder Gasdurchlauferhitzer müssen ständig großzügig belüftet werden (z.B. durch offene Fenster), weil es bei hohen Außentemperaturen zu Abzugsstörungen der Abgase kommen kann.
- Anstrengende körperlichen Tätigkeiten und auch Sport möglichst in die kühleren Morgen- oder Abendstunden verlegen.
- Hitze wirkt sich auf die Konzentration des Autofahrers negativ aus. Nicht ins glutheiße Auto einsteigen und wegfahren, zuerst alle Fahrzeugtüren öffnen und kurz durchziehen lassen.
- Das Hitzetelefon steht bei gesundheitlichen Beschwerden und Fragen unter der Telefonnummer 050 555 555 zur Verfügung.
- Weitere Tipps der Stadt Wien gibt es hier.
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