Seit September gibt es in Vandans den Fitness-Kurs, bei dem zumeist mit dem Körpergewicht trainiert wird und mit diversen Übungen der Körper und Geist gestärkt werden.
In der Rätikonhalle Vandans wird aber nicht nur mit dem Körpergewicht trainert. Diverse Gegenstände und Gewichte werden zusätzlich verwendet, um noch vielfältiger trainieren zu können.
Kommen kann jeder. Von jung bis alt.
Jeden Dienstag von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr wird trainiert. Weitere Informationen findest du unter www.tkd-montafon.at/shape-your-body/
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