Mit einfachen und zielgerichteten Verteidigungstechniken bist du in der Lage einen Angreifer außer Gefecht zu setzen. Wir bringen dir bei auf was du in einer „schwierigen“ Situation zu achten hast, wie weit du gehen darfst und welche Techniken die wirkungsvollsten sind.
Inhalte: – Konfliktbewältigung und Kommunikation in Gefahrensituationen – Rechtzeitiges Erkennen und Vermeiden von Gefahrensituationen – Wirkungsvolle und realistische Verteidigungstechniken – Notwehr, Notwehrüberschreitung, Nothilfe – Befreiungstechniken – Umgang, Gefahren und sinnvoller Einsatz von Selbstverteidigungswaffen, Pfefferspray, …
- Angebot für: Frauen (ab ca. 11 – 99 Jahren), keine Vorkenntnisse nötig.
- Wann: 3.7.21
- Zeit: 10 – 1 2.30 Uhr.
- Trainer: Stefan Mayr, Karateweltmeister, Selbstverteidigungsexperte und Sicherheitsmanagment, ehem. Karate Bundestrainer; Eva Kathrein, Referentin “gegen sexualisierte Gewalt im Sport”;
- 50% Ermäßigung für Wiederholerinnen! ANMELDUNG ERFORDERLICH: office@karate-bregenz.at
Du hast einen Hinweis für uns? Oder einen Insider-Tipp, was bei dir in der Gegend gerade passiert? Dann melde dich bei uns, damit wir darüber berichten können.
Wir gehen allen Hinweisen nach, die wir erhalten. Und damit wir schon einen Vorgeschmack und einen guten Überblick bekommen, freuen wir uns über Fotos, Videos oder Texte. Einfach das Formular unten ausfüllen und schon landet dein Tipp bei uns in der Redaktion.
Alternativ kannst du uns direkt über WhatsApp kontaktieren: Zum WhatsApp Chat
Es hat einen Fehler gegeben! Bitte versuche es noch einmal.Herzlichen Dank für deine Zusendung.