Neue Gruppe für Männer - beim Turnverein Satteins

Anmeldung und Auskünfte bei Paul Dobler, Tel. 05524/8895

Wer kennt nicht den Spruch „das Kreuz mit dem Kreuz“!  

Unter Anleitung von Diplom Physiotherapeutin Corinna bieten wir die Möglichkeit, durch gezieltes Training diversen Volkskrankheiten entgegenzuwirken bzw. vorzubeugen.

Im Mittelpunkt stehen Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht  und Gymnastik mit Hauptaugenmerk auf Stabilisierung der Wirbelsäule und der Gelenke, funktionelle Kräftigung der Muskulatur sowie Dehn- und Entspannungsübungen zur Mobilisation des gesamten Körpers.