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Neu: Selbstverteidigung und Gewaltprävention für Jungs und Männer

Selbstverteidigungskurs für Jungs und Männer
Selbstverteidigungskurs für Jungs und Männer ©KARATE BREGENZ, STEFAN MAYR
Bregenz. Lerne dich einfach aber effektiv zu verteidigen. Sei dabei!

Aufgrund der großen Nachfrage bieten wir NEU ab Jänner 2018 auch eigene SV-Kurse für Männer an!
Auch Männer müssen sich in Notsituationen verteidigen! Und nicht jeder Mann ist dazu in der Lage. Wir zeigen dir auf was es wirklich ankommt, welche Techniken die effektivsten sind. Wie du Konfliktsituationen gezielt aus dem Weg gehst. Wie du anderen (deiner Familie, deinen Freunden, …) richtig helfen kannst.

Inhalt und Lernziele Kurs Basic 1:
• Einführung in die Selbstverteidigung
• Wirkungsvolle Verteidigungstechniken
• Realistische Befreiungsmöglichkeiten
• Kommunikation und Verhalten in Gefahrensituationen
• Rechtzeitiges Erkennen und Vermeiden von Gefahrensituationen
• Gewaltprävention
• Die rechtliche Seite: Notwehr, Notwehrüberschreitung, Nothilfe

Für: Männer und Jungs ab 12 Jahren

BEGINN: Mittwoch, 10.1./17.1.18
Zeit: 18 – 20 Uhr Dauer: 2 x 2 h

TrainerStefan Mayr, Karateweltmeister, Selbstverteidigungsexperte und Sicherheitsmanagement, ehem. Karate Bundestrainer; Eva Kathrein, Referentin “gegen sexualisierte Gewalt im Sport”;
Ort: Turnhalle der Privatschulen Riedenburg


ANMELDUNG ab sofort möglich und ERFORDERLICH
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