Kursprogramm Herbst 2020 (Start ab 14.9.)
Mo, 08.30 – 09.30 Uhr Kleingruppe mit 2 TN, 5x
Mo, 17.30 – 18.30 Uhr ONLINE LIVE Kurs Yoga-fayo-smovey-Relax
Di, 17.30 – 18.30 Uhr Kleingruppe mit 2 TN, 5x
Mi, 08.30 – 09.30 Uhr Kleingruppe mit 2 TN, 5x
Do, 17.30 – 18.30 Uhr ONLINE LIVE Kurs Rückenyoga-fayo-smovey-Relax
PERSONAL TRAINING 1:1:
jederzeit nach Vereinbarung
Einzelbehandlung – Symphonie der Schwingung:
gerne nach Vereinbarung…Entspannung pur – ideal zum Loslassen, Abschalten und Auftanken!
WORKSHOPS
- Freitag, 09.10., 16.00 – 18.00 Uhr:
Gesund durch den Herbst mit Yin Yoga, 5 Elemente Qi Gong, smoveyENERGETIK & Meridiandehnungen - Freitag, 06.11., 17.00 – 19.00 Uhr:
Candle Light Yoga (noch 1 freier Platz!) - Samstag, 21.11., 09.00 – 11.00 Uhr:
Entspannung pur mit Beckenbodentraining, Phantasiereise, Progressiver Muskelentspannung & Meditation
- Anmeldung, weitere Details & Infos: www.bi-fit.at; info@bi-fit.at, Instagram oder Facebook (Bernadette Ihle)
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