Hard. Ein VHS Angebot für jeden gibt es am Mittwoch, dem 2. November um 19.30 bei der Physiotherapie Krämer.
Hier gibt es die wohltuende Wirkung einer Massage zu entdecken.
Ob im Berufsleben oder bei der Hausarbeit, unser Körper wird meist einseitig belastet, wodurch sich Verspannungen in der Muskulatur ergeben. In diesem Kurs werden Ihnen einfache Massagegriffe gezeigt, die Sie allein oder zu zweit anwenden können. Diverse Alltagsbeschwerden können dadurch gelindert oder behoben werden.
Es empfiehlt sich, diesen Kurs zu zweit zu besuchen, damit gegenseitig geübt werden kann.
Mitzubringen: 2 Handtücher
58,- 4 Abende
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