Lauflust – neue Blogserie auf VOL.AT

Alles rund um das Thema Laufen gibt es in unserem neuen Blog "Lauflust".
Alles rund um das Thema Laufen gibt es in unserem neuen Blog "Lauflust". ©Oberhauser Photography
Ein Arzt und ein Physiotherapeut begleiten Vorarlberger Läufer beim Training und geben Hilfestellungen bei Beschwerden. In der neuen Blogserie auf marathon.vol.at dreht sich alles um Läuferbeschwerden, mögliche Auswege und Strategien um vorzubeugen. Startschuss ist diese Woche.

Für ein Laufen ohne Beschwerden: Der junge Arzt und Marathonläufer Dr. Thomas Summer ist in der Laufszene inzwischen wohl bekannt. Mit einer Marathonbestzeit von 2:29,12h und vielen nationalen und internationalen Erfolgen, kann er läuferisch, und als Arzt im LKH Rankweil auch medizinisch gut aufzeigen. Johannes Riedmann setzt sich als Physiotherapeut, in seiner Praxis in Höchst, täglich mit Läuferbeschwerden auseinander. Darüber hinaus hat er, durch die Betreuung der kenianischen Spitzenläufer, während der letzten paar Jahre, beim Sparkasse-Marathon, sowie in Kenia selbst, in der physiotherapeutischen Behandlung von Läuferbeschwerden große Erfahrung gesammelt. Zusammen sind sie ein sportliches Team, das sich in der neuen Blogserie auf VOL.AT für ein Laufen ohne Beschwerden einsetzen wird.

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Foto: Johannes Riedmann und Dr. Thomas Summer

Lauflust gegen Lauffrust

Fast jeder Läufer ist in seinem Leben mit Verletzungen und Überlastungen des Bewegungsapparates konfrontiert. Manche leiden sogar an chronischen, immer wiederkehrenden Beschwerden, oder sind häufiger verletzt oder überlastet. Der neue Blog „Lauflust“ auf marathon.vol.at soll sich diesen Problemen widmen, aber, mit seinem Namen den Fokus auf die positiven Seiten des Laufens richten und Lösungen aufzeigen. Es geht um die wahrscheinlich natürlichste Form der Bewegung und diese sollte man in vollen Zügen genießen können – ohne Schmerzen. Es wird sich in den Artikeln also vor allem um orthopädische Beschwerden drehen, ohne dabei die vielseitigen gesundheitlichen Vorteile des Laufens zu vergessen. Damit Sie uneingeschränkt und lustvoll laufen können.

Im Forum können Sie fleißig mitdiskutieren oder auch eine persönliche Nachricht an die Autoren zu speziellen Fragen stellen.

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