Kick Dich Fit

“Kick Dich Fit!” ist ein kurzes Full-Body-Workout an 3 Abenden um Taekwondo kennen zu lernen.

Wir bieten einen umfassenden Einblick in die asiatischen Kampfkünste und helfen Dir dabei Dich und Deine eigenen Grenzen kennen zu lernen.

Taekwondo ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist, schult die Konzentration, Koordination und vermittelt Dir Selbstvertrauen. Erlerne unter Anderem effektive Mittel der Selbstverteidigung durch Kampfsportelemente und geistig mentale Aspekte.

Dieser Schnupperkurs richtet sich an Frauen zwischen 14 und 99. Es begleitet Dich unsere erfahrene Trainerin Claudia Kraft, 2. Dan.

Termine: 2.6. / 9.6. / 30.6., jeweils 20:15 – 21:15 in der Wichnerhalle Bludenz

Anmeldung und weiter Informationen unter vorstand@taekwondo-bludenz.at oder 0680-3210997