Anders als bei anderen Sportarten, geht es beim Karate Training, nicht den Maßstab bei anderen anzulegen, sondern ausschließlich bei sich selbst. Wo stehe ich? Wo will ich hin? Wie kann ich meine körperlichen und geistigen Fähigkeiten verbessern oder erhalten?
Gerade aus diesem Grund, ist Karate als Kampfkunst vor über 1500 Jahren entstanden. Die entwickelnden Bewegungsabläufe und Techniken unterstützen diese Ziele, weit mehr als andere Sportarten und halten euch fit, gesund und – lt. einer Studie der Uni Regensburg – auch glücklich.
Zudem vermittelt Karate:
- Grundlagen der Selbstverteidigung
- erhöht euer Körperbewusstsein und die Körperwahrnehmung
- steigert eure Konzentration, die mentale Stärke
- gibt euch mehr Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
- verbessert deine Lern- und Leistungsfähigkeit
Karate Einsteigerkurs
ab Freitag, 20. September 2024
Kinder von 8 bis 12 Jahre von 17 bis 18 Uhr
Jugendliche & Erwachsene von 18 bis 19.30 Uhr
Trainingsort: Dojo Karate Hofsteig, Dammstraße 2, 6923 Lauterach
Infos unter:
www.karatehofsteig.at
+43 664 4925545
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