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In Bregenz ins Turnen schnuppern

Der ATSV Bregenz bietet seit kurzem zwei neue Sparten des Turnens an: Fun Turnen, ein viel­seitiges Sportprogrammm, und auch Kunstturnen.

Fun Turnen:

Erlebnisspiele
Ballspiele
allgemeine Kraftschulung

Es wird Bewegungserfahrung auf Gerätelandschaften gesammelt, Koordination mit Kleingeräten geübt, Kooperation und Gruppendynamik mit altersgerechten Spielen vermittelt. Auch Kräftigungs- und Dehnungsübungen werden in die Übungsstunde eingebaut. Die Spiele sind altersgerecht, trainieren Koordination, Kondition, Reaktion und Kooperation. Auch für nichtsportliche Kinder sehr gut geeignet!

Kunstturnen:

Kunstturnen ist der Hochleistungssport an den olympischen Turngeräten. Die Turnerin bestreitet ihre Bewerbe an den vier Geräten Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden.

Gute Kunstturnerinnen zeichnen sich besonders durch eine Vielzahl motorischer Fähigkeiten (Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Gewandtheit) und durch ein Höchstmaß an Koordination aus. Um an die Spitze zu gelangen, sollte bereits frühzeitig mit geregeltem (spielerischen) Training begonnen werden. Denn das Höchstleistungsalter im internationalen Kunstturnen beträgt bei den Frauen nur ca. 17 bis 26 Jahre. Doch benötigt es zumindest acht bis zehn Trainingsjahre, um kunstturnerisches Topniveau erreichen zu können.

Kunstturnen/Turn10:

Die Turnerin wählt je nach ihrem Können und Alter ihre Stufe aus: Entweder die Basisstufe oder die Oberstufe – oder die AK35+, wenn sie schon älter als 35 Jahre ist.

Turn10 gibt es an den folgenden Geräten: Boden, Minitrampolin, Reck, Sprung und Balken. Aus den 10 möglichen Elementen suchst sich die Turnerin die aus, die sie sehr gut (lernen) kann und daher im Wettkampf zeigen will. Die Reihenfolge, in denen sie die Elemente turnt, ist ihr freigestellt und völlig egal!

Kunstturnen (Turn10) und Fun Turnen für Mädchen im Alter ab 6 Jahre
Wann ? Donnerstag von 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Wo ? Schulsporthalle, Hauptschule Rieden
Nähe Bahnhof Riedenburg

Schnupperwochen bis Schulschluss um € 20,- !!

Leitung Fun Turnen: Karin Winter Tel. 0680 30 34 880
Leitung Kunstturnen: Martina Meitner Tel. 0650 52 52 636

(Quelle: ATSV Bregenz)

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