- Schonende Hautreinigung mit milden, alkalifreien Reinigungspräparaten
- Empfindliche Haut braucht regelmäßige Feuchtigkeitspflege, d.h. morgens und abends, zumindest aber nach jeder Reinigung morgens auftragen.
- Reinigungspräparate sparsam anwenden und sorgfältig abwaschen.
- Nicht zu häufiges Duschen oder Baden. Immer rückfettende Präparate verwenden. Danach die Haut nicht trockenfrottieren, sondern nur abtupfen.
- Vorsicht bei Pflegeexperimenten: viele (ungeeignete) Wirksubstanzen können die Haut reizen. Möglichst unparfümierte, milde Präparate verwenden!
- Die Haut gegen Kälte, UV-Strahlung und aggressive Substanzen (schadstofffreie Kleidung!) schützen.
- Auf Peelingpasten, Gesichtsbürsten und alkoholhaltige Gesichtswasser im Winter besser verzichten. In der kalten Jahreszeit wirken diese Produkte besonders aggressiv auf die Haut.
Schonende Alternativen: sanfte Reinigungsmilch und Gesichtswasser ohne Alkohol. - Lippen ein Teufelskreis. Die Lippen sind spröde, wir befeuchten sie mit der Zunge, der Speichel trocknet die Lippen noch mehr aus, darum befeuchten wir sie abermals.
Besser: Die Lippen mit klarem Wasser abspülen, abrubbeln (das entfernt Schüppchen) und mit einem guten Fettstift einreiben. - Abends nach dem Reinigen die von Sonne, Wind und Kälte ausgetrocknete Haut mit Après-Präparaten pflegen.
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