Gesund und fit

Brigitte Pregenzer erklärt: „Gesundheit, körperliche und geistige Fitness stehen auf der persönlichen Wunschliste jedes Einzelnen ganz oben. Gesundheit und Fitness bedeuten Lebensqualität, Wohlbefinden und Glück – und dafür kann jeder mit richtiger Ernährung selbst beitragen. Lebensmittel liefern die Energie, die wir zum Leben brauchen.“ Ganz nach dem Motto des Vortrages „Gesund und Fit mit Hildegardernährung“ konnten sich alle Interessierten nach dem Theorieteil dem leiblichen Wohl zuwenden und die Köstlichkeiten vom Hildegard-Buffet, das von Frastanzer Bäuerinnen zubereitet wurde, genießen. Wer mehr zum Thema Hildegardernährung wissen will, kann sich unter www.pregenzer.info erste Informationen holen.

Gabriele Tschütscher