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"Gesund - Fit - Entspannt"

einfach entspannt...
einfach entspannt... ©Patrick Säly, Tschagguns

Jetzt neu im Montafon!

“Kostenlose Schnupperstunde” am Mittwoch, dem 29. September 2010 um 8.30 Uhr bzw. um 18.30 Uhr (Dauer ca. 1 Stunde),
verbindliche Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail. Ab Mitte Oktober biete ich Entspannungskurse verschiedenster Art an.
Mein Kursangebot umfasst:

o Stretching für Körper, Geist und Seele (Meridiangymnastik)
o Walk & Relax mit Qi Gong
o Bunter Mix aus Gymnastik, Entspannung und Qi Gong
o Pezziball-Gymnastik mit Entspannung
o Tiefenmuskelentspannung nach Jacobson
o Personal Training

Die Schnupperstunde findet im Gruppenraum der Ordination Dr. Alexandra Steininger, in der Alta Gme in Tschagguns im 2. Stock
statt!
Geben sie Ihrem gesunden Körper die Chance, gesund zu bleiben. Ich freue mich auf Ihre Anmeldung!

Gesund sein – Gesund bleiben; Nähere Information unter www.bi-fit.at

“Gesund – Fit – Entspannt”

Bernadette Ihle
Vital-, Mental- und
Entspannungstrainerin
Silvrettastr. 22
6780 Schruns
Tel. 0676-842 834 500
info@bi-fit.at
www.bi-fit.at

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