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Geh mit – Spaziergang für Menschen mit und ohne Demenz

Jeden Mittwochnachmittag sind Interessierte zum begleiteten Spaziergang durch Lustenau eingeladen.
Jeden Mittwochnachmittag sind Interessierte zum begleiteten Spaziergang durch Lustenau eingeladen. ©Gemeinde
„Geh mit.“ startet wieder am Mittwoch, den 13. März 2019. Bewegungsfreudige Seniorinnen und Senioren treffen sich um 14.30 Uhr am Kirchplatz zu einem begleiteten Spaziergang durch Lustenau.

Lustenau. „Geh mit.“ ist ein Angebot des Kneipp Aktiv Club in Kooperation mit der Aktion Demenz und soll Menschen mit und ohne Demenz ansprechen: Alle, die gerne in Gemeinschaft spazieren, mit Bewegung auch ihre geistige Fitness fördern und Lustenau erkunden wollen.

Jeder kann etwas dazu tun, um sich bis ins hohe Alter fit zu halten. Mit den vielfältigen Bewegungsangeboten in unserer Gemeinde können Sie das unkompliziert und mit Leichtigkeit. Viele Menschen mit Demenz ziehen sich aus Angst oder Scham vor dem Unverständnis anderer aus Vereinen oder ihrem Freundeskreis zurück. Dem will die Aktion Demenz mit aktiver Aufklärungsarbeit und offenen Angeboten in Zusammenarbeit mit Lustenauer Vereinen entgegenwirken.

Bewegung erhält die geistige Fitness

Gerade bei einer beginnenden Demenz sollten Hobbys und soziale Kontakte möglichst nicht aufgegeben werden. Eine Aufrechterhaltung und Förderung von Interessen und Fähigkeiten stärkt das Selbstvertrauen und Wohlbefinden. Auch die Lebensqualität kann dank Bewegung und geistigen Aktivitäten positiv beeinflusst werden.

Die Marktgemeinde Lustenau setzt in den unterschiedlichsten Bereichen Schwerpunkte um Menschen mit Demenz möglichst selbstbestimmt und selbständig durch vielfältige Angebote am öffentlichen Leben teilhaben zu lassen. Auch Seniorinnen und Senioren ohne Demenz können durch aktive Prävention den Beginn einer Erkrankung hinauszögern oder gar vermeiden. Denn regelmäßige Bewegung trägt ebenso zum Erhalt der geistigen Fitness im Alter bei.

Mehr als nur ein Spaziergang

Der Spaziergang wird begleitet. Sechs Wochen in Folge haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer am Mittwochnachmittag die Möglichkeit gemeinsam durch Lustenau zu spazieren, miteinander Neues und auch Altes zu entdecken und Erinnerungen auszutauschen. Treffpunkt ist der Kirchplatz in Lustenau, spaziert wird bei jeder Witterung und zum Abschluss gibt es nach Lust und Laune einen Einkehrschwung in Lustenaus Gastronomie, bei welchem das Ziel für die nächste Woche gemeinsam festgelegt wird. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Anmeldung.

Geh mit. Geführter Spaziergang in Lustenau
für Menschen mit und ohne Demenz
Mittwochnachmittag, jeweils von 14.30 bis 16 Uhr
Termine: 13. März | 20. März | 27. März | 3. April | 10. April | 17. April 2019
Kosten: 10 Euro für 6er Block | 2 Euro pro Nachmittag
Treffpunkt: Kirchplatz Lustenau, bei jeder Witterung
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
Aus organisatorischen Gründen wird um Anmeldung im Rathaus gebeten.
Telefonisch unter 05577 8181-3005 oder per E-Mail an soziales@lustenau.at

 

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