AA

Fit in den Winter mit dem Schiverein Lochau

©Schiverein Lochau
Professionelle Schigymnastik von Oktober bis März mit unseren beiden Trainerinnen Irmgard Erath und Silke Sieber.

Jeden Donnerstag von 19 Uhr bis 20 Uhr in der Sporthalle Lochau.

Wir starten am 6. Oktober – späterer Einstieg jederzeit möglich!

Übrigens, auch für Nicht-Schifahrer ist dieses Training sehr empfehlenswert. Denn Aufwärmen, Stretching, Herz-Kreislauf-Ausdauertraining sowie Kraft-, Dehn-, Gleichgewichts- und Geschicklichkeitsübungen erhöhen das allgemeine Wohlbefinden halten fit und schützen so auch vor Krankheiten.

Wir freuen uns auf Euch!

 

 

  • VOL.AT
  • Lochau
  • Fit in den Winter mit dem Schiverein Lochau