Einen Kraftort für Mamas schaffen

Karoline Summer ist Innerwise Mentorin, Dipl. Kinesiologin und Lerncoach. Als ihre Kinder die Spielgruppe besuchten, kamen wir ins Gespräch. Ihr Anliegen: Frauen an die eigene Energie erinnern. Anfang Oktober starten wieder die ‘Kraftabende für Mamas’ im Eltern-Kind-Treff.

Karoline, warum brauchen Mamas heute besonders viel Kraft? 

Ich habe viele Mamas bei mir in der Praxis, bei denen die Luft raus ist. Sie tragen viel zu viel Verantwortung, auch solche anderer. Sie haben sich zu lange an die letzte Stelle gesetzt. Viele Meinungen von außen übertönen die eigene Stimme. Oft leben Mamas auch Kompromisse, die Lebensenergie kosten, also Kraft und Freude.

Was stärkt deiner Erfahrung nach Frauen im Familienalltag?

Wir gewinnen Energie, wenn wir wieder bei uns ankommen. Fühlen, wer wir sind und was wir wollen. Das braucht Zeit. Zeit hinzuhören, sich wieder zu spüren.

Die Abende im Eltern-Kind-Treff sind richtige Kraftquellen mit geführten Meditationen, die die Mamas zu sich selber führen. Wir machen Übungen, die erden und stärken. Zu wissen, dass ich jederzeit etwas für mich tun kann – das ist wichtig.

Im Herbst gibt es noch weitere Workshops mit Karoline Summer. Infos unter www.ekt-rankweil.at