Der grüne Smoothie als Ernährungsinnovation

Um die bevorstehende kalte Jahreszeit gut überstehen zu können, empfiehlt Patricia Klatzer ihre grünen Smoothies.

Der Saft aus vitalstoffreichem Pflanzengrün und süßen Früchten –frisch aus dem Mixer. Grünes Blattgemüse und Wildkräuter nimmt „Trish” aus ihrem Garten und das Obst verwende sie saisonal aus der Region. Auch im Winter garantiert Patricia frisch zubereitete Smoothies, aufgrund von winterharten Produkten.

So wird das Immunsystem gestärkt, die natürlichen Abwehrkräfte mobilisiert und in der nebeligen Zeit können sich die „flüssigen Sonnenstrahlen” positiv auf den Gemütszustand auswirken.

Die Mini-Mahlzeit versorgt den Körper insgesamt mit allen lebenswichtigen Vitalstoffen in einer natürlichen und vor allem leicht verwertbaren Form! Probieren sie´s aus!

Es gibt in Trish´s bunter Küche auch noch andere Küchenexperimente, wie Marmeladen & Gelee’s, Essig, Kräutersalz, Gemüseaufstriche, Kräutertee’s und Suppenstock- lauter hausgemachte Leckereien bei Patricia Klatzer, T 0664/518 42 32, p.klatzer@hotmail.com