ALT.JUNG.SEIN. Gedächtnis- und Bewegungsprogramm

Wohlfühlprogramm zum Jungbleiben in Nüziders

Im Alter jung im Herzen sein – unter diesem Motto bietet das katholische Bildungswerk Nenzing wieder die Kursreihe ALT.JUNG.SEIN. an. Menschen ab 60 Jahren bis ins hohe Alter können bei einfachen, aber effizienten Bewegungsübungen ihr Gleichgewicht und die Koordination stärken und bei einem lustigen Gedächtnistraining werden die grauen Zellen so richtig in Schwung gebracht. Der Kurs erstreckt sich über 5 Wochen mit einer wöchentlichen 1,5 stündigen Einheit. ALT.JUNG.SEIN. macht Freude und ist ein hilfreicher Beitrag zur Demenzvorbeugung und Sturzprävention.
Info:
ALT.JUNG.SEIN Kurs in Nüziders, Pfarrzentrum, ab Mo, 28. März 2011, 5 Teile, von 9.00 – 10.30 Uhr, rasche Anm. im Pfarramt Nüziders unter T 05552-62456 oder auch noch am Wochenende unter M 0664-2259141 Gesamtkosten 28 Euro, www.altjungsein