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Aerobic & Ganzkörperworkout

Fitnestraining für den Körper
Fitnestraining für den Körper

Lauterach. Ab sofort findet ab Montag, dem 19.09. in der Turnhalle Unterfeld von 19 – 20 Uhr ein gezieltes Aerobic & Ganzkörperworkout statt.

Nach einem Aufwärmteil zu flotter Musik werden gezielt alle großen Muskelgruppen gekräftigt. Ein angenehmes Streching beendet die Stunde. Leitung: Cornelia Longhi, Dipl. Aerobic- und Rückenschultrainerin T: 0650/9102528, keine Anmeldung erforderlich
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