Sicherheitswochenende bei Karate Wolfurt: Selbstverteidigung für alle
Unter der Leitung eines erfahrenen Trainerinnenteams, bestehend aus einer Gewaltschutz-Expertin und einer Polizistin, werden verschiedene praxisnahe Kurse zu Selbstverteidigung und Sicherheit angeboten.
Den Auftakt bildet am Freitag, 14. März, von 17:00 bis 19:00 Uhr ein Pfefferspray-Kurs, bei dem die richtige Anwendung und der verantwortungsvolle Umgang mit dem Abwehrmittel vermittelt werden.
Am Samstag, 15. März, stehen zwei weitere Kurse auf dem Programm:
- Sicherheit für Kids (14:30 – 16:00 Uhr): Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren lernen einfache Befreiungstechniken und grundlegende Selbstverteidigungsstrategien.
- Selbstverteidigung für Frauen und Männer (16:30 – 19:00 Uhr): Hier werden effektive Techniken zur Selbstverteidigung erlernt, um sich in Gefahrensituationen besser schützen zu können.
Eva Kathrein betont die Wichtigkeit einer Teilnahme: „Wer lernt, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und sich richtig zu verhalten, fühlt sich sicherer und kann im Ernstfall besser reagieren. Unsere Kurse bieten wertvolles Wissen und praktische Techniken, die jede:r erlernen sollte.“
Infos und Anmeldung:
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