Kursort: Sporthalle der Privatschulen Sacré Coeur Riedenburg
Arlbergstraße 88 – 96, 6900 Bregenz
Anmeldung und Info: https://www.tickettailor.com/events/karatebregenz/816416/
- Dauer: 3 Stunden
- Datum: Samstag, 21. Jänner
- Zeit: 11:00 – 14:00
- Info: +43 660 108 99 00, office@karate-bregenz.at
- Die Anmeldung vor dem Kurs ist unbedingt erforderlich!
Trainer: Stefan Mayr, Karate Welt- u. Europameister, staatlich geprüfter Trainer, Laura Petruzzella, Sportwissenschaftler, eh. Nationalteamsportler
Für: Mädchen und Frauen ab 12 Jahren
Kein Vorwissen erforderlich !!!
Selbstverteidigung, Gewaltprävention und Konfliktbewältigung
Lerne in wenigen Einheiten wie du dich in schwierigen Situationen sicher Verteidigen kannst. Wir vermitteln dir die Grundlagen dazu. Wir üben mit dir richtiges Verhalten in Gefahrensituationen, zeigen dir wie du kommunizieren kannst und bereiten dich auf verschiedene Konflikte vor …
Das lernst du bei uns:
- Wirkungsvolle Verteidigungstechniken
- Realistische Befreiungsmöglichkeiten
- Kommunikation und Verhalten in Gefahrensituationen
- Rechtzeitiges Erkennen und Vermeiden von Gefahrensituationen
- Gewaltprävention
- Die rechtliche Seite von Notwehr
- Antimobbingtraining
- Umgang, Gefahren und sinnvoller Einsatz von Selbstverteidigungswaffen,
- Pfefferspray, …
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Wir gehen allen Hinweisen nach, die wir erhalten. Und damit wir schon einen Vorgeschmack und einen guten Überblick bekommen, freuen wir uns über Fotos, Videos oder Texte. Einfach das Formular unten ausfüllen und schon landet dein Tipp bei uns in der Redaktion.
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