Vortrag von Christiane Weis über Ernährung

Koblach. (BK) Autorin Christiane Weis möchte der Fragestellung: „Lust oder Frust“ auf den Grund gehen und referiert in der Dorfmitte über Ernährung.

Der Vortrag hat folgende Inhalte:

Wie kommt es zu echtem Hunger und zu befriedigendem Genuss?

Was ist zwanghafte Gier?

Ist unsere tägliche Ernährung ein Energiespender oder Energieräuber?

Wie schütze ich mich durch Ernährung von Burnout, Stress, Antriebslosigkeit und Übergewicht?

Wie stabilisiere ich durch die Ernährung meine Balance und Vitalität?

Nach dem Vortrag lädt die Autorin zum Gedankenaustausch ein und beantwortet Ihre Fragen.

Wann: Dienstag, 02. Oktober um 19h30

Wo: Dorfmitte Koblach, Fojer ( http://www.dorfmitte.com/ )

EINTRITT: € 5.–

Nach dem Vortrag steht Christiane Weis zur Buchpräsentation und Signierung zur Verfügung.

Veranstaltet wird der Vortrag von „Wegwarte“ und „Mir Kobler Fraua“