Wienerin der Woche: Sasha Walleczek

Die Walleczek Methode ist ein Ernährungsprogramm, das im Einklang mit deinem Körper arbeitet und deswegen sowohl für Menschen mit Übergewicht als auch für Menschen mit Untergewicht funktioniert. Mit ein paar einfachen Grundregeln, die auch unterwegs, bei Einladungen, im Restaurant und in Familien mit Kindern leicht umzusetzen sind, kannst du dein Wunschgewicht einfach und ohne zu hungern erreichen. Kein Kalorienzählen, keine Tabellen, keine Punkte, nichts Abzuwiegen – und es schmeckt.