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Vortrag von Dr. Thomas Lang

Beckenbodentraining
Beckenbodentraining ©Symbolbild/Internet

Schruns. Am 17. März 2010 um 20 Uhr referiert der Schrunser Gynäkologe Dr. Thomas Lang im Haus des Gastes zum Thema “Beckenboden und Inkontinenz” – ein Thema, das sehr viele Frauen betrifft und deshalb nicht tabuisiert werden darf!

Mit Beckenbodengymnastik kann man diesem Problem sehr gut entgegenwirken – egal in welchem Alter. Für Beckenbodengymnastik ist es nie zu spät.

Damit die gehörte Theorie auch in die Praxis umgesetzt werden kann, bietet der Kneipp Aktiv Club Montafon zu diesem Zweck zwei Beckenbodentrainingskurse für alle Interessierten an.

Beckenbodentraining 6 ÜE a’ 50 Min

Kurs 1)Beckenbodentraining mit Hannelore Bahl im Vereinshaus/Gemeindezentrum St. Anton im Montafon, ab Freitag 19. März 2010, 15:30 Uhr. Infos unter der Nummer 05556/ 75095.

Kurs 2)Beckenbodentraining mit Erna Ganahl in der Turnhalle der VS Tschagguns, ab Mittwoch 24. März 2010, 18:30 Uhr. Mehr Infos unter der Nummer 0664/ 272 1377.Mitzubringen:

1 Liegeunterlage / Wolldecke1 Handtuchwarme, bequeme, lockere Kleidung, dicke Socken

Kursbeitrag:

Kneippmitglieder € 30,00 Gäste € 35,00

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