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Stretching am Morgen mit Valentina

Wer fühlt sich auch manchmal etwas eingerostet? Abhilfe kann richtiges Dehnen und Stretching schaffen. Für VOL.AT zeigt Valentina von "Boho - Yoga&Stretch", wie man richtig gedehnt in den Tag startet.

Schon früh entdeckte Valentina ihre Leidenschaft für das Tanzen. Nach der WM-Teilnahme hat sie ihre Karriere als Rhythmische Sportgymnastin beendet. Nach zahlreichen Fort- und Ausbildungen hat sie sich mit "Boho - Yoga&Stretch" selbstständig gemacht. Dort bringt sie den Vorarlbergern unter anderem bei, wie man sich richtig dehnt. Nun wird sie das auch regelmäßig auf VOL.AT zeigen.

Wir wünschen viel Spaß beim Dehnen!

(VOL.AT)

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