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Stretching am Morgen mit Valentina

Wer fühlt sich auch manchmal wie eingerostet? Abhilfe kann hier richtiges Dehnen und Stretching sein. Für VOL.AT zeigt Valentina von "Boho - Yoga&Stretch", wie man richtig gedehnt in den Tag startet.

Schon früh entdeckte Valentina ihre Leidenschaft für das Tanzen. Nach der WM-Teilnahme hat sie ihre Karriere als Rhythmische Sportgymnastin beendet. Nach zahlreichen Fort- und Ausbildungen hat sie sich mit "Boho - Yoga&Stretch" selbstständig gemacht. Dort bringt sie den Vorarlbergern unter anderem bei, wie man sich richtig dehnt. Nun wird sie das auch regelmäßig auf VOL.AT zeigen.

Wir wünschen viel Spaß beim Dehnen!

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