Schritte zu einem gesunden Selbstvertrauen

Zu einem guten Selbstvertrauen gehört aber auch, die eigenen Schwächen zu kennen, sich selbst Fehler einzugestehen und die eigenen Ängste und Stressauslöser zu kennen. Das eigene Selbstbewusstsein auf Vordermann zu bringen ist also eine lohnenswerte Sache.

An diesen fünf Abenden, angeboten von der Volkshochschule Bregenz in Höchst, werden Sie Schritt für Schritt erleben, wie sich Ihr Selbstvertrauen schon durch kleine Übungen und Tricks steigern lässt.

Leitung: Sabine Klimmer

Beginn: Donnerstag, 19. September 2013 um 19:30 Uhr

Dauer: 5 Abende zu je 2,5 UE, Do, 19.9., 26.9., 3.10., 10.10., 24.10.

Ort: Höchst, Alte Schule, Kirchplatz 20

Beitrag: € 79,- ; Teilnehmerzahl: 10 – 12

Anmeldung erforderlich: 05574/525240

Kursnummer: 15016

Für alle Kurse ist eine Anmeldung notwendig! Tel: 05574 525240 oder per E-Mail: direktion@vhs-bregenz.at. Bei der Anmeldung bitte unbedingt Kursnummer angeben.

Das gesamte Kursprogramm auf der Homepage: www.vhs-bregenz.at