Rückengymnastik

Von GemeindereporterIn Sonja Müller - 23.01.2013 12:14 (Akt. 23.01.2013 12:14)

am Mittwoch de n 6. Februar 2013 um 18:30 Uhr im Turnsaal Bartholomäberg treffen wir uns wieder für 11 Abende zur Rückengymnastik. Körperliche Ausgleich schaffen, gegenüber langem sitzen und einseitiger Belastung.

Übungen zur Rückenentlastung und Kräftigung sollen dem Verschleiß entgegenwirken. Bei Fragen:
Rita Mattle, 0680 2317497. Preis 55,- €.

Yogakurs in St. Anton im Montafon

Beginn:

Kurs 1: Mittwoch, den 13. Februar 2013 um 8:45 Uhr
Kurs 2: Donnerstag, den 14. Februar 2013 um 20 Uhr
Kurs 3: Freitag, den 15. Februar 2013 um 19 Uhr
Kurs 1 und 2: jeweils 14 Kursstunden à 90 Minuten.
Kurs 3: 16 Kursstunden à 90 Minuten.

Anmeldeschluss: Dienstag, 12. Februar 2013

Alle Kurse sind sowohl für Anfänger wie auch Fortgeschrittene geeignet!

Kostenlose Schnupperstunden (nach vorheriger Ver-einbarung) möglich.
Nähere Info’s und Anmeldung bei Anja Mangeng

unter der
Tel. Nr.: 0664 / 50 55 615 oder anjaverena@gmx.at

VOL.AT

Bartholomäberg

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