Eine Anmeldung ist erforderlich – nach der Anmeldung schicke ich Dir den Login Link und die Kontodaten für die freiwillige Spende zur Unterstützung.
Am Ende der Woche informiere ich Euch über den gesamten Spendenbetrag.
Für die Kurse benötigst Du lediglich eine Decke/Kissen/ev. eine Faszienrolle oder dicke Bücher, eine Schlaufe/Gürtel oder langen Schal, smoveys/Hanteln oder gefüllte Wasserflaschen, eine gemütliche Atmosphäre und vielleicht eine kleine Kerze als Zeichen für eine gemeinsame menschliche Geste.
· Donnerstag, 10.03.: 17.00 – 18.00 Uhr
· Freitag, 11.03.: 10.00 – 11.00 Uhr
· Samstag, 12.03.: 08.00 – 09.00 Uhr
Über eine rege Teilnahme an den Kursen würde ich mich sehr freuen bewegen/entspannen/trainieren und dafür die Ärmsten unterstützen!
Anmeldung: info@bi-fit.at; 0676-842834500 (Whats App) – Bernadette Ihle, www.bi-fit.at
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