Neu im Montafon - ANTARA, das effektive, elegante und moderne Training - Neu im Montafon

NEU im Montafon!!!
Das moderne & zukunftsweisende Training!!!
Ruhig und kraftvoll, effizient und effektiv – das ist Antara®.

Antara® führt zu einem kräftigen Rücken und einem flachen Bauch – einer starken Mitte – verleiht eine schöne Körpersilhouette und eine attraktive Körperhaltung.

Antara® verbindet neue wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewährten Elementen der Bewegung, Atmung und Entspannung. Charakteristisch für Antara® sind die ruhigen und funktionellen Bewegungsabfolgen.

Antara® ist ein intensives Training, das gleichzeitig zu Präsenz, Ruhe und Gelassenheit führt – ist modern und meditativ, entspricht dem Bedürfnis unserer Zeit und bietet einen wertvollen Ausgleich zum hektischen Alltag.

AKTUELLE KURSTERMINE
Kurs 1: Di, 8.11.2011 um 8.30 Uhr
8.11., 15.11., 22.11., 29.11., 6.12., 13.12., 20.12., 10.1., 17.1., 24.1.
Kurs 2: Mi, 9.11.2011 um 20 Uhr
9.11., 16.11., 23.11., 30.11., 7.12., 14.12., 21.12., 11.1., 18.1., 25.1.

Kurskosten: € 98,00 für 10 Einheiten á 60 Minuten
Die Kurse finden im Gruppenraum der Ordination Dr. Steininger (Alte Gme) in Tschagguns im 2. Stock statt. Mindestteilnehmer: 4 Personen (max. 6 Personen)
Gymnastikmatten stehen während der Übungseinheit jedem Teilnehmer kostenlos zur Verfügung.

Das weitere Kursangebot gibts online unter: www.bi-fit.at!!

Bernadette Ihle
Vital-, Mental- und Entspannungstrainerin
Tel. 0676-842 834 500
info@bi-fit.at, www.bi-fit.at