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Mit Feldenkrais zu mehr Wohlbefinden

Mehr Wohlbefinden durch Feldenkrais-Methode
Mehr Wohlbefinden durch Feldenkrais-Methode ©Imagesource

Mit zwei Feldenkrais-Angeboten der aks Sozialmedizin haben Sie im Herbst die Möglichkeit neue Bewegungsmuster kennen zu lernen sowie das Wohlbefinden zu steigern.

Bis zum 27.August können Sie sich für ein Wanderwochenende anmelden, welches im großen Walsertal stattfindet. Hierbei lernen Sie gezielt Ihren Bewegungsapparat sowie Ihr Nervensystem auf das Wandern vorzubereiten. Ihr neu erlangtes Wissen können Sie gleich in die Praxis umsetzen und entdecken, wie sich bewusste Bewegungen auf Ihren Körper und die Lebensqualität auswirken.

Im Feldenkrais Kurs im Herbst, der in Egg stattfindet, lernen Sie unter der Anleitung von Gabi Fessler Ihren Körper, Ihre Bewegungsmuster und Verhaltensweisen neu kennen. Laut Feldenkrais wird jeder Mensch nach einem Bild gesteuert, das man selbst von sich hat. TeilnehmerInnen lernen diese Bilder, aber auch die Qualität Ihrer Bewegungen, zu erkennen. Dadurch werden Bewegungsmöglichkeiten, Denkweisen sowie Lern- und Verhaltensarten neu kennen gelernt.

Termine
Wanderwochenende: 23.-26.September 2010
Herbst Kurs: Schnuppertermin 4.Oktober 2010, 19:00 – 20:30

Anmeldung
T 05574 / 202 – 5100
kd.e@aks.or.at
www.aks.or.at/kurse

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