Methoden zum Erlernen innerer Gelassenheit

Wolfurt. Zur Vorbeugung von Erschöpfung, Stress und Ausgebranntsein gibt die Kursreihe Praxis des Autogenen Trainings ab Mittwoch, dem 9. März im Alten Schwanen Gelegenheit zum Erlernen innerer Gelassenheit.

Termine: 09., 16., 23. (17:30 Uhr) 30. März, 06. und 20. April, jeweils um 18:00 Uhr
Anmeldung unter Tel. +43 699 172 34 204 oder E-Mail fra.ponesch@gmx.at
Kursleitung: Dipl. Entspannungspädagogin Franziska Ponesch.
Kurskosten: EUR 72,– für 6 Termine
Bitte mitbringen: warme Decke, Matte und ein Kissen