"Gesund - Fit - Entspannt"

Schruns. Ab 29. September 2010 wird das Kursangebot in Schruns und Umgebung um einen weiteren tollen Kurs größer. Frau Bernadette Ihle,Vital- Mental- und Entspannungstrainerin, bietet Entspannungskurse verschiedenster Art an.

Das Kursangebot umfasst:

Stretching für Körper, Geist und Seele
Walk und Relax mit Qi Gong
Bunter Mix aus Gymnastik
Pezziball-Gymnastik mit Entspannung
Tiefenmuskelentspannung nach Jacobson
Personal Training

Allen Interessierten können am 29. September 2010 um 20 Uhr kostenlos in das vielfältige Angebot hineinschnuppern (Dauer ca. 1 Stunde). Verbindliche Anmeldungen sind telefonisch unter der Nummer 0676 842 834 500 oder per E-Mail info@bi-fit.at möglich.

Die Schnupperstunde findet im Gruppenraum der Ordination Dr. Steininger in Tschagguns statt. Auch am Montag, den 4. Oktober 2010, hat man um 18.30 Uhr im Tanzstudio Walser in Schruns (Räterweg 2) die Möglichkeit, bei einer Schnupperstunde dabei zu sein.

Geben Sie Ihrem Körper die Chance, gesund und fit zu bleiben. Weitere Infos gibt es unter www.bi-fit.at