Fünf Schritte gegen Co-Abhängigkeit in Beziehungen
Diese Schritte helfen bei Co-Abhängigkeit in Beziehungen.
©pixabay.com (Symbolbild)
Co-Abhängigkeit in Beziehungen ist ein verbreitetes Phänomen. Aber was kann man dagegen tun?
In diesem Video werden fünf Schritte verraten, die man gegen Co-Abhängigkeit in einer Beziehung tun kann.
Co-Abhängigkeit in Beziehungen
- Der erste Schritt ist die Erkenntnis über die eigene Co-Abhängigkeit.
- Austauch mit Familie und Freunden können helfen.
- Das eigene Verhalten zu reflektieren ist wichtig.
- Wenn zu viele negative Seiten vorhanden sind sollte man sich trennen.
- Am Schluss kann man dann mit der Aufarbeitung beginnen.
(Red)
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