Fit bis ins hohe Alter

Körperlich und geistig fit zu bleiben, ist das Ziel unserer Senioren und Seniorinnen.
Dazu tragen ein gezieltes Gymnastikprogramm zu Musik sowie Dehnungs- und Mobilisationsübungen bei. Es werden auch verschiedene Kleingeräte eingesetzt. Zudem möchten wir auch die Geselligkeit mit verschiedenen Aktivitäten fördern.

Ort: Turnhalle der VS Doren
Beginn: Montag, 7. Oktober 2013
Zeit: jeweils Montag, 15:00 bis 16:00 Uhr

Wer Interesse hat, kann einfach kommen.
Natürlich sind auch Männer herzlich willkommen! Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wir freuen uns auf euer Kommen!
Das Österreichische Rote Kreuz