Queen Latifah: Kein Problem 40 zu werden

Halb so wild: Goldkehlchen Queen Latifah wird am 18. März 40 Jahre alt, betont aber, dass ihr Leben sich deswegen kaum ändern wird, weil sie sich sowieso viel jünger vorkommt.

“So lange man im Herzen jung bleibt, ist es meiner Meinung nach völlig egal, wie alt du bist”, erklärte sie gegenüber dem US-Magazin “People”. “Man hat, finde ich, das Alter, das man in sich spürt. Hätte ich schon in jüngeren Jahren mehr über gesunde Ernährung und Sport gewusst, hätte ich schon viel früher damit angefangen.”

Die auch als Mimin aktive Musikerin fungiert in den USA als Aushängeschild für die Diätfirma Jenny Craig und gibt immer wieder Tipps, wie man besonders gut in Form bleiben kann. Queen Latifah glaubt nämlich nicht an strenge Diäten, sondern an die gesunde Balance zwischen einer gesunden Ernährung und punktueller Verwöhnerei. “Ich bin so gut wie nie auf Diät. Ich mäßige mich, in allem was ich tue, halte mich in Form und esse die richtigen Dinge”, fügte sie hinzu. “Ich esse viel Gemüse sowie fettarmes Fleisch, und trinke viel Wasser.”

Queen Latifah ist darüber hinaus in vielen wohltätigen Initiativen engagiert und hat sich mit anderen Promis zusammengeschlossen, um Geld für die Erdbebenopfer auf Haiti zu sammeln. Die Bühnen-Diva hält nun nach anderen Methoden Ausschau, wie sie helfen kann, und möchte auch einen Überlebenden der Naturkatastrophe bei sich zu Hause aufnehmen.