Haltungsschulung und Rückengymnastik

am Mittwoch, den 12. Jänner 2011 um 18:30 Uhr
im Turnsaal Bartholomäberg mit Rita Mattle.
Ungünstige Haltungen bei Arbeit und Bewegung
sowie mangelder körperlicher Ausgleich sorgen für
eine Dauerbelastung der Muskulatur. Die Muskeln
können sich nicht mehr entspannen und es kommt zu
Störungen im Zellstoffwechsel und zu Verhärtungen
der Muskulatur bzw. Rückenschmerzen. Diese
Ursachen lassen sich oft mit Gymnastik und
Entspannung beheben.
Mitzubringen ist ein Polster.
12 Abende zu 44 Euro.
Anmeldung und Information:
Rita Mattle, Tel.: 0680 / 23 17 497