Je besser die Koordination ausgebildet ist, desto harmonischer ist das Zusammenwirken von Muskulatur und Nervensystem während des Bewegungsablaufes. Koordinationstraining kann den Laufstil erheblich verbessern, Verletzungen vorbeugen und fördert das Lauftempo sowie die Freude daran.
Mit der fünfteiligen Tippserie “Fit in den Frühling” unterstützen die Vorarlberger Physiotherapeuten die Bevölkerung dabei, ihre Gesundheit zu stärken und ihre Lebensqualität zu steigern.
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