x-team: Starke Freunde holen sich die Extraportion AquaPower

Von September bis November haben Familien mit einem übergewichtigen Kind die Möglichkeit, die unbegrenzten Möglichkeiten von Bewegung, Spiel und Action im Wasser zu erleben. Von „Aquazumba“ bis zum „Mut-Sprung“ reicht das Angebot. „Gerade für übergewichtige Kinder bietet sich das Wasser als Bewegungsmedium geradezu an“, so Schwimmtrainerin Birgit Gasser von den Stadtwerken Bregenz.

„In der Schwerelosigkeit des Wassers stellt das Übergewicht kein Hindernis mehr dar, das schafft schnell Erfolgserlebnisse. Zudem bauen die Kinder durch den hohen Wasserwiderstand sehr schnell Muskelmasse auf, und die verbrennt wiederum die Fettpolster – auch in Ruhe“, ergänzt der Sportwissenschafter Stephan Schirmer von der aks gesundheit.

Interessierte Eltern haben die Möglichkeit sich während des Programms in den begleitend angebotenen Ernährungsberatungen und interessanten Workshops schlau zu machen, um auch zuhause optimale Bedingungen für das Erreichen eines gesunden Wohlfühlgewichts zu schaffen.

Factbox

Termin: 24. September 2014 bis 26. November 2014
Treffpunkt: immer mittwochs von 14.30 bis 16.00 Uhr im Hallenbad Bregenz

Selbstbehalt: 70 Euro (Sozialtarif bei Bedarf), inkl. Eintritt ins Hallenbad

Schwimmkenntnisse: sind erforderlich

Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung unter T 055 74 / 202 – 1056 oder gesundheitsbildung@aks.or.at