x-team: Starke Freunde holen sich die Extraportion „AquaPower“!

Von März bis Mai haben Familien mit einem übergewichtigen Kind die Möglichkeit, die schier unbegrenzten Möglichkeiten von Bewegung, Spiel und Action im Wasser zu erleben. Von „Aquazumba” bis zum „Mut-Sprung” reicht das Angebot. „Für übergewichtige Kinder bietet sich das Wasser als Bewegungsmedium geradezu an”, so Schwimmtrainerin Birgit Gasser von den Stadtwerken Bregenz.

„In der Schwerelosigkeit des Wassers stellt das Übergewicht kein Hindernis mehr dar, das schafft schnell Erfolgserlebnisse. Zudem bauen die Kinder durch den hohen Wasserwiderstand sehr schnell Muskelmasse auf, und die verbrennt wiederum die Fettpolster – auch im Ruhezustand”, ergänzt der Sportwissenschafter Stephan Schirmer von der aks gesundheit.

Ergänzt wird das professionell begleitete Angebot durch drei individuelle Ernährungsberatungen, um auch zuhause optimale Bedingungen für das Erreichen eines gesunden Wohlfühlgewichtes zu schaffen.

Factbox

5. März bis 28. Mai 2014
Treffpunkt: immer mittwochs von 14.30 bis 16.00 Uhr im Hallenbad Bregenz
Drei individuelle Ernährungsberatungen
Selbstbehalt: 50 Euro (Sozialtarif bei Bedarf); dabei ist der Eintritt ins Schwimmbad bereits enthalten
Keine Schwimmkenntnisse notwendig!

Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung unter T 055 74 / 202 – 1056 oder gesundheitsbildung@aks.or.at

Kontakt und Anmeldung
aks gesundheit GmbH
Gesundheitsbildung
Rheinstraße 61
6900 Bregenz
T 055 74 / 202 – 0
gesundheitsbildung@aks.or.at
www.aks.or.at