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Seniorenclub Bludenz

Senioren beim Turnen
Senioren beim Turnen ©Herta Orgler Seniorenclub
Senioren-Gymnastik - Fit durch Herbst und Winter Stürze im Alter zählen zu den häufigsten Unfällen und sind deshalb sehr  gefürchtet. Man wird vorsichtiger und kann nicht früh genug beginnen, sich gesund und beweglich zu erhalten.

Dabei hilft die Senioren-Gymnastik des Seniorenclubs Bludenz mit Hilde Winter. Gezielte Übungen sichern das körperliche und seelische Gleichgewicht  und bewahren so vor Stürzen.

Kursbeginn: 20. September bis 13. Dezember 2012, jeweils am Donnerstag Vormittag in zwei Gruppen 09:30 – 10:30 Uhr oder 10:30 – 11:30 Uhr.

Kursort:  Rotes Kreuz-Dienststelle,
Bludenz, Walserweg 17

Kosten: € 30.- für Mitglieder, € 36.- für Gäste für 12 Vormittage.

Anmeldung für neue Teilnehmer; Herta Orgler Tel. 0664-176 5544.

 

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